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田園香-手術後調養方式

所有需要小產的婦女都有自己的苦衷，當你一但決定了，一定要加倍愛惜自己！

建議服藥小產者，必須醫師確認子宮胚胎排乾淨後，才可以開始飲用。

門診手術者，第二天複診醫師確認子宮胚胎排乾淨後，第三天早上即可以開始飲用。

門診手術前的你必須注意(分享集合經驗)：

1. 手術前6小時保持空腹，以免手術完吐的到處都是。

2. 悶煮人蔘茶，放入保溫瓶，隨身帶著手術完後進休息室時喝。

3. 手術後請醫師幫你自費打1瓶高蛋白的點滴，隔天複診時在打1瓶，補充營養和體力，這2天的胃口會很差，腹部會有點不舒服。

4. 穿上束腹庫，讓腹部溫暖些。

5. 8-10顆去籽紅棗，用中藥煎藥爐(一般電器行都有在賣)，3碗水煎成1碗，當開水喝1週，可舒緩腹部不適。

6. 注意保暖，3個月內避免下半身的劇烈運動，和提重物。

飲用方式如下：
第一階段：子宮胚胎排乾淨後起，每天早上空腹喝龜鹿二仙膠雞精2-3包，直到月經來停止。
第二階段：月經第1-4天，若有不舒服，可以早上空腹喝原味雞精2包。
第三階段：月經第5-9天，每天早上空腹喝龜鹿二仙膠雞精2包。
第四階段：月經第10-14天，每天早上空腹喝益母草雞精2包。
第五階段：月經第15-30天(喝週一到週五)，每天早上空腹喝原味雞精1包。

晚餐多喝雞湯或鱸魚湯，雞湯的選擇: 四物雞，莿仔雞，麻油燒酒雞，刺五加雞，十全大補雞，羊奶脯雞，強壯筋絡雞

之後保養方式：以月經週期為循環，月經來潮的第1-4天喝原味雞精2包。月經第5-9天，每天早上空腹喝龜鹿二仙膠雞精2包。月經第10-14天，每天早上空腹喝益母草雞精2包。之後就飲食作息正常即可，不需要額外再補充，若工作壓力大，需耗費較多體力和腦力者，則平時補充原味雞精即可。