昨天上了王子老師教的瑜珈課
六月份的主題是心的釋放
主要是要把內心鬱悶的情緒抒解開來
老師也利用精油來舒緩學生的身心
用了薄荷、鼠尾草、薰衣草
結合了最近我也去學了芳香按摩
覺得很棒~愈來愈愛上課~也期待每一堂的瑜珈課^^
請參考王子老師的部落格
http://tw.myblog.yahoo.com/j0112.tw/article?mid=769&prev=-1&next=764
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